若く見える3つのコツ

こんにちは、浜崎です。

タダで、今からできる「若く見えるコツ３つ」をお伝えします。

これは、20年前、毎日ジムに通っていた時、いろいろな人をじーっと観察して得た結論です。

サンプルは少なめですが、確信あります笑。

笑顔

口角が下がっていませんか？
笑顔の人は、それだけで魅力的で、若々しく見えます。

通訳ガイドの先生は、「ほっぺにたこ焼きをつくって」といいます。
お客様への印象が、ガラリと変わるからです。

重力に逆らうのは大変。
気がつくと、口がへの字になっています。

いつも笑え、とは言わないけれど、
気が向いたら「ニコッ」とするのも、悪くありません。

姿勢

猫背は、確実に老けて見えます。
背筋をピンと伸ばしている人は、ハツラツと清々しいオーラを放っています。

家事、スマホ、パソコンなどで、一日中背中を丸めていませんか。
時々、胸を開いて、深呼吸してみてください。

気持ちがよいうえに、若々しく見えます。

髪型

「ボサボサ」の髪型って、老けて見えるんですね。
なので、ムースやワックスなどで、ボサボサを少し抑えると、清潔感がでて、魅力的になります。

私は、めんどくさい時は帽子をかぶってごまかします。

まとめです。
「若く見える3つのコツ」

・笑顔
・姿勢
・髪型

よかったらやってみてください。

とはいえ

とはいえですね、別に若々しく見えなくてもよい、とも思っています。

私たちって、歯を食いしばって、つんのめりで、髪の毛振り乱して、毎日必死に生きているわけで。

それもまた、美しいな、たくましいな、と思います。

今日も良い1日を。